男生提升氣質，首先從自身形象入手，減肥，理個適合自己的髮型，再換上得體的衣服。
其次，戒掉壞習慣，養成良好的生活習慣。
第三是努力學習，讓自己在各方面變得優秀起來。
第四，改變說話的方式，變得說話有條理，幽默風趣。
男生提升氣質方法：
1、出門之前，先拾掇一下自己，最好能噴點香水，能增添一點魅力。
2、穿着一定要乾淨、整潔、大方，不要邋邋遢遢的樣子。
3、不要留長指甲，要把指甲剪乾淨。如果長出來了，指甲縫裏一定要乾淨，不能有泥。
4、要勤洗澡，勤換衣服，確保身上沒有異味，如果去鍛鍊身體了，出了很多汗，要及時洗個澡，汗味不是男人味。
5、穿着要合身，不要太緊，也不要太鬆，不要穿怪異的衣服，要穿大衆能接受的衣服，大衆都可以欣賞得來的衣服。
6、站如鬆，坐如鐘，行如風，臥如弓。古人說的有道理，站有站姿，坐有坐姿，這樣的人讓人看起來就感覺很舒服。
7、言談舉止要得體大方，不要說低俗的話，不要說一些不該說的話，不要開一些過分的玩笑，不要勾肩搭背，不要做一些過分的舉動，要保持優雅，要懂得照顧別人的感受。
8、最好能談點高雅的東西，能說點格局高的東西，能說點讓大家都敬佩你的學識的東西，讓大家都感覺你學富五車的東西，聊點高大上的東西，這內涵和氣質就出來了。
9、多讀書，讀好書，讀書可以潛移默化地提升一個人的氣質，可以讓一個人變得溫文爾雅，變得斯文儒雅。
10、努力鍛鍊身體，要保持好的身材，如果身材不好，氣質肯定也不存在的，因此，一定要努力保持好的身材，穿衣顯瘦，脫衣有肉。
11、臉蛋要乾乾淨淨的，最好不要留鬍子，不要以爲有鬍子就成熟，就有氣質。
12、髮型不能亂，最好不要去做奇奇怪怪的，亂七八糟的髮型，最好是大衆型的髮型。
13、要記得保持口腔的乾淨，吃完後要清理口腔裏的殘留物，不要牙齒上掛着菜，最好常備口香糖，在跟別人約會或者交談前，吃一片口香糖，保持口氣清新，這也是對別人的尊重。
14、一點要有禮貌，要客客氣氣的，要和和氣氣的，要懂得尊重他人，要懂得尊老愛幼。
15.不要斤斤計較，在小問題上不要計較，要大方大氣大度一點。太小氣和摳門的人，女人都不喜歡，都會覺得沒氣質。
