鮮牛奶保質期7天和15天哪個好

7天保質期的鮮牛奶能提供更好的營養價值。

一般來說，鮮牛奶的保質期基本在7天左右，因爲鮮牛奶採用的是低溫消毒技術，可以更好的儲存牛奶本身的營養價值和一些對人體有益的菌體，沒有添加防腐劑等助劑，所以保質期並不長。

15天保質期的鮮牛奶可能添加了防腐劑等助劑來延長保質期，營養價值上比起7天保質期鮮牛奶來說會差一些