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最多吃一千克。
田螺的熱量並不高,每100克田螺中,大約含熱量爲60大卡。田螺中含有豐富的蛋白質,脂肪和維生素等。
田螺雖然是很好吃的食物,但量一定要控制好,如果田螺吃的太多也容易導致反效果出現,一定要特別注意,每一次田螺吃上十幾粒就可以了。
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