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田螺一次最多能吃多少克

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田螺一次最多能吃多少克

最多吃一千克。

田螺的熱量並不高,每100克田螺中,大約含熱量爲60大卡。田螺中含有豐富的蛋白質,脂肪和維生素等。

田螺雖然是很好吃的食物,但量一定要控制好,如果田螺吃的太多也容易導致反效果出現,一定要特別注意,每一次田螺吃上十幾粒就可以了。