40不惑之年意思是指人到中年，經歷了很多事，也想通了很多事，不會像青年那樣困惑了。不惑之年作爲40歲的代稱。不惑:遇到事情能明辨不疑。以此作爲40歲的代稱。不惑，是對於仁義禮有完全的瞭解，有完全的瞭解所以不惑，而立是做事能循禮，但並不完全瞭解，孔子說:“智者不惑。”又說:“智及之，仁不能守之，雖得之，必失之。”即表明了智和仁的關係。因此，不惑是對於仁義禮有完全的瞭解，達到智者的地步。
古人說法是，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，人生七十古來稀。40歲進入不惑之年，意思是40歲的年紀對自己是什麼樣的人要幹什麼不再有疑惑。
