其實這句話這件事情很好解釋。首先我們穿的鞋子是保護了腳。而你直接赤腳走路，因爲腳缺乏了保護力和支撐力。所以你在行走中自然會與地面親密的接觸。失去了保護你，你踩到了石頭或者是其他東西，就肯定會有疼痛感的。特別是走的久一些就會更痛了。
赤腳走路會感覺更累，我們每天走路時都會穿鞋，而且還要穿合腳的鞋，因爲鞋子會爲我們的腳做保護，鞋底會阻擋泥沙或小石子傷害我們的腳底，鞋面會保護我們的腳面不受傷害，赤腳走路會傷害到我們的腳，所以赤腳走路越走越會感覺更累
赤腳走路感覺更累是因爲腳步直接接觸地面與地面的施力點和受力點沒有達到平衡，加上地心引力的作用，壓強太大，造成了足弓的壓迫力反彈，走久了就會感覺很累。
如果穿上鞋子，鞋子保護了足部，成爲了兩種力的中介，互相抵消，自然就減輕足部壓力，疲累感就小點。
