爲什麼喝冰水感覺很爽

個人習慣問題，冰水能更好的解決體溫過高的問題，不過更主要的是突然的差距較大涼性刺激緩解了相關感覺神經的緊張和興奮狀態，從而可以使人放鬆，但是卻不一定有好處。

而且無論是喝涼水，還是喝熱水都應該是一個有條不紊的過程，需求強烈可以快一些，但是總體和緩，才能更好的讓整個機體習慣和適應，從而減少機體的損傷和功能紊亂。