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100克芒果有多大

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100克芒果有多大

100克芒果有小的毛桃子大,也就比核桃大一點。按理說一百克芒果應該是沒有成熟的芒果,成熟的芒果不止這點大,至少也有三四兩,或者二百五十號左右,大的成熟的芒果上斤的我也見過,很少看見只有100克大小成熟了的芒果,這點大也沒啥吃頭。

100克芒果有多大

100克芒果大約有兩個雞蛋那麼大

每100克的芒果所含有的熱量爲32大卡,一個小芒果可食用部分大概是150克,所以其熱量大概是48大卡,需要我們散步33分鐘才能將這些熱量消耗掉。 芒果的熱量高嗎

芒果的熱量其實並不是很高,吃上一個小芒果,攝入的熱量才只有48大卡,和一碗米飯一百多大...

一個芒果的熱量並不是很高,所以如果日常吃上一個芒果,是不會導致發胖的