喝維維豆奶會發胖嗎

維維豆奶分兩種，食用的維維豆奶是不加糖的，一般不會發胖。如果是加糖的維維豆奶，食用的量又大，就容易產生肥胖。

在肥胖的過程中，要注意每天的飲食，要管住嘴、邁開腿。對每天進食大卡，進行總熱量的控制。如果維維豆奶中含有一定的糖分，是加糖的維維豆奶，食用後使得每天總攝入大卡增加，所以容易發胖。