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跳高體育價值

心理 閱讀(1.42W)
跳高體育價值

可以增強協調性和靈敏度。拉伸韌帶,促進骨骼成長。和可以訓練爆發力和彈跳力。可以增強體質,和提高免疫力等等的價值

肯定有價值。體育院校開沒的各項專業學科,都是經過嚴密論證過的,所以跳高這項運動也是有很大的價值,鍛鍊學生助就跑,彈跳協調能力,爲國家培養體育人才。