1、起針：先起44針，然後把44個線圈分配到3根針上。
2、織領口：用上下針的方法編到需要的長度。分針：前胸15針，後背15針，雙肩給7針。
3、織下針：在每一個針開頭的第2針和最後一針前添加一針，然後再不加不減地織一圈下針，重複上述織法到腋下。
4、織身體部分：用3根針把身體部分的線圈平均分配後，織到需要的長度，再用上下針的方法收邊。
5、織袖子：先織2圈，在腋下收2針，再織2到4圈再收2針，收到合適的肥度後繼續織到需要的長度，最後再用上下針的方法織袖口。
1、準備毛線和毛線針，我們來做示範，起40針。
2、分配在3根上，織一針上針，一針下針。織到需要的長度。
3
/6
然後開始織下針，織到腋下。改變針法再織一針上針一針下針。
4
/6
織到需要的長度，收針。
5
/6
然後從前面挑起4針，織一針上針一針下針。織肩帶。織到需要的長度後在反面縫合。
6
/6
