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答:是費力槓桿。當兩手抓住槓鈴向上抓起時,以肘關節爲支點,肱二頭肌收緊產生的力爲動力,槓鈴重就是阻力,那麼肘關節到肱二頭肌的距離顯然比到手掌的距離,於是動力臂比阻力臂小很多,所以舉槓鈴是費力槓桿。在槓鈴舉到平肩後手的作用力是克服槓鈴的重力。
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