椰棗可以放多久

買回來的椰棗，只要密封，保持乾燥，通常可以存放1-2年。

1、可以放進冰箱或冷庫，長期儲存溫度不宜高於20度，或者自然晾乾後密封儲存，注意防潮，通風。

2、可以使用真空包裝法，選用不透氣的食品袋打好包裝。

3、可以將椰棗放入保鮮袋或者保鮮盒中，再放到陰涼通風的地方儲存。

椰棗可以放多久

買回來的椰棗，只要密封，保持乾燥，通常可以存放1-2年。

椰棗，阿拉伯人的生命之果

別名：伊拉克蜜棗、海棗、波斯棗

原產地：北非的沙漠綠洲、亞洲西南部的波斯灣。

儲存方法：冷藏。對於很多人來說可能環境不好，不太可能曬乾來貯存，那麼我們可以將椰棗放置冰箱中，首先用保鮮膜都裝起來，然後存進冰箱中即可，冰箱溫度0到3度左右最好。

椰棗可以放多久

 儲存方法：買回來的椰棗，只要密封，保持乾燥，通常可以存放1-2年。

椰棗別名：伊拉克蜜棗、海棗、波斯棗

原產地：北非的沙漠綠洲、亞洲西南部的波斯灣

不適宜人羣：糖尿病患者不宜多食

選購方法：選擇軟一點，表示較熟。

營養成分大盤點：

含糖類—能迅速補充能量，其中含的天然果糖容易消化

含維生素B羣---可以協助糖類和脂肪代謝，使身體不容易囤積脂肪

含維生素C---養顏美容

含纖維質---有助於預防便祕

其他營養成分：含蛋白質及β-胡蘿蔔素及礦物質鈣、鎂、錳、鐵、硒等