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組織形式:每排同學5人,左右分兩組,輪流上藍和檢球。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術,它的最後出手可以是高手上籃,甚至是扣籃,一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下,多用低手上籃增加隱蔽性。
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