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初三學可以一天只睡兩小時嗎

心理 閱讀(2.98W)
初三學可以一天只睡兩小時嗎

初三學生可以一天只睡兩個小時嗎

這個問題的答案當然是不可以,人一天的標準睡眠時間是6到8個小時,初三的學生年紀也只有十五六歲,正是長身體的時候,一天睡兩個小時,是遠遠不夠的,再加上課業任務緊,學習任務重,這種情況下,就更加需要休息好,當然,這也是一個矛盾,這就需要家長做好後勤工作,儘量讓孩子多休息兩個小時,顯然太少了