70米13秒什麼水平

算是正常人的水平。對於小學生來說10秒算快，中學生9秒算快，大學生8秒多算快，國家運動員8秒算快，國際運動員7秒多算快。拓展內容正常人一秒跑4米左右，合理跑步有利於預防疾病、鍛鍊肺活量、提升性生活質量等。跑步的第一步一定要躍出去，跑步過程中要根據實際情況調整落腳姿態（前掌跑、全掌跑以及後掌跑）立定時，要注意靠腿和放臂的一致性。