小學生參加田徑運動可以提早鍛鍊孩子的競爭習慣，可以培養孩子的毅力，透過不斷的鼓勵可以讓孩子更加自信，這是對未來發展非常有好處的，同時讓孩子明白體育精神，可以在他們幼小的心靈深處喚起天真無邪的天性，並且能夠鍛鍊身體。
小學生參加田徑運動的好處是強身健體。田徑運動對身體的發展起着全面的推動作用，所以美其名曰“諸運動之母”。
田徑中的大部分運動項目是單人項目，練習者不拘於人數，訓練強度可因人而定，一些對場地器材要求較低的更適合於在學校開展。
無論是中學生還是小小學生參加運動會都會有很多好處。這既會鍛鍊了身體健康，同時也會鍛鍊學生的意志和頑強拼搏的精神，同時也會增強孩子的集體榮譽感，在以後的工作學習中，當孩子遇到困難時，不會退縮，所以，小學生參加運動會有百利而無一害
