答，把不滿情緒發泄出來，心裏會舒暢很多。
比如小學生今天在上課的時候被老師批評了，剛好下課的時候又跟同學發生了口角，心裏面很憋屈，就感覺到非常煩躁。
回到家以後，帶着氣剛把作業做完，家長又督促她練鋼琴，由於手法不對，家長訓斥了他。這下可把他激怒了，她哭着說我不練琴了，轉身回到房間，趴在牀上大哭不止，終於把感情宣泄出來了。
感情宣泄的意思是讓愉快的、痛苦的等等生活中酸甜苦辣的情緒、感受徹底地釋放出來，而且是能夠毫無保留、完完全全通透表達，從而使人的心理、心態得到適當的調整，尤其是不再感到憋屈、有話卻不能說。這就是感情宣泄的具體意思。以上的回覆望你滿意。
感情捐獻是指內心的情緒得不到發泄，憋着憋着心裏很抑鬱的感覺，所以他需要在一個沒人的地方或者是利用某些東西摔打來發泄自己的情緒或者是呃，去跑步，去狂運動來發展，發泄自己的情緒，這是一種不好的生理現象所以我們要杜絕這種感情宣泄的一種出口。
