極地酷寒，多狂風，降水稀少．夏季出現極晝時，太陽總在地平線上，但太陽高度小，陽光嬌弱無力，根本無法驅散冰原上的寒氣．1680年8月，科學家在蘇聯東方站曾測得-88.3℃的極端最低氣溫．在這樣低的溫度下，將一杯熱水向空中潑灑，水未落到地面就凍成了冰粒．南極洲是世界上風力最大和風暴最多的地方，每年約有2/3的時間颳大風．法國南極觀察站曾記錄過92.5米/秒的世界最高風速（12級颱風的風速爲33米/秒）．南極洲的年平均降水量僅爲55毫米，是地球上降水最少的大陸，而且降水幾乎全部是雪．世界寒極白色沙漠世界極地
南極地區有世界寒極之稱，氣候嚴寒的南極洲，植物難於生長，偶能見到一些苔蘚、地衣等植物。南極地區是人類最後到達的大陸，也叫“第七大陸”。位於地球最南端，土地幾乎都在南極圈內，四周瀕太平洋、印度洋和大西洋。是世界上地理緯度最高的一個洲。
北極被稱爲地球之冠。北極地區的氣候終年寒冷。冬季，太陽始終在地平線以下，大海完全封凍結冰。夏季，氣溫上升到冰點以上，北冰洋的邊緣地帶融化，太陽連續幾個星期都掛在天空。
