什麼季節喝什麼茶葉最好

一年四季最好是根據季節的變化服用適當的茶葉。比如夏天或者是春天容易出現上火的情況，我們可以適當的口服一些綠茶，綠茶具有清熱瀉火、潤腸通便、美容養顏等作用。

而冬天天氣比較寒冷，我們可以適當的口服一些紅茶進行調理，紅茶具有健脾溫胃、助消化等作用，能夠增加人體的陽氣，對於抵禦寒邪有很好的幫助。