配速員145什麼意思

官方指定各個配速員的配速都不一樣，有的快，有的慢，配速員必須在指定的配速左右，不能相差太大，配速員145一般來說比如半程馬拉松，那麼這個配速員就要以4分55秒左右的配速在前邊領跑，速度要保持穩定，讓後邊的人跟得上，配速員俗稱兔子。