泡沫軸哪種紋路好

泡沫軸是時下最爲火爆的一款健身產品，不過由於市面上售賣的種類很多，一般來講鋸齒形狀的最好，鋸齒狀的能有效期的按摩到肌肉。

不過泡沫軸也有手拿式的，讓操作者本身或是你的同伴來進行操作，力量施加的越大，浸透的強度就越高，對於泡沫軸比較不易操作到的地方，是個選擇。

對於年長者或是體重過重的人來說，在地面上操作可能會十分吃力，手拿式的泡沫軸是個替代的選擇。