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30磅弓箭適合十六歲左右的青少年。
三十磅弓的力量只有十三千克多一點,屬於入門級的弓。給十六歲以下的青少年用來練習開弓射箭的技巧還可以。但離參加競技運動或者狩獵還差的很遠。
弓箭運動不但要技術,力量也很重要,因此要有力量的鍛鍊。
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