不超過600度
變色眼鏡最重要的指標就是變色速度，比如蔡司鏡片能在10~25s內在耀眼光線或陽光下變成深色，在室內，大約一分鐘左右便可以再次恢復清晰透明，一般的變色鏡片也都在這個速度範圍內。但變色鏡片並不適合所有人配戴，首先變色鏡片不適合開車配戴，因爲變色眼鏡在室外顏色深，開車配戴會降低對視野的清晰度，開車還是適合配戴偏振鏡片。雖然也有專爲開車設計的變色眼鏡，但開車最好還是使用偏振鏡片。
高度數的鏡片也不適合使用變色鏡片，因爲高度數的鏡片兩邊厚度與中間的差距大，使得兩邊與中間的色深不一致，最終造成中間視野顏色深，兩邊視野顏色淺，另外高度數鏡片比較厚，如果用變色眼鏡更會突出鏡片的厚度，看起來不太美觀，一般來說變色鏡片度數最好在400度以下，最高不要超過600度。
