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魚燉瘦肉的正確方法

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魚燉瘦肉的正確方法

新鮮的豬肉剁成豬肉餡 ,加蔥姜水,雞蛋清,鹽,胡椒粉,花椒粉,生抽,老抽 ,香油,攪拌均勻,最後再加點澱粉,再醃製一下,大概醃製30分鐘,這樣就現在就很入味啦。

準備好一條新鮮的草魚,兩邊打上花刀,提前醃製入味兒。

把已經醃製入味的豬肉餡塞到魚肚子裏面塞滿。

熱鍋涼油,加蔥薑蒜,剁椒醬,小火煸炒出香味,放入塞滿豬肉餡的草魚,煎至兩面金黃,加適量用水燉煮30分鐘,將一道非常美味的豬肉燉魚就做好啦。

非常的美味,有好吃哦,一定要嘗試一下

材料:草魚 (適量),瘦肉 (適量),蔥薑蒜 適量,油鹽醬醋 適量,生抽 適量,雞精 適量

1、草魚去鱗,去魚鰓,去內臟,洗淨。青蒜切段,大蒜切末兒備用。

2、將草魚剁成魚段,方便煮和食用。

3、瘦肉洗淨,放入鍋內,加水煮熟。撈出,切成片 豆腐切片備用。

4、鍋內倒油,把魚肉和魚頭煎一下,兩面都煎好,盛出。

5、鍋內倒油,放入桂皮、八角、花椒、蔥段、海鮮醬和黃豆醬,翻炒均勻,加水稀釋。

6、把煎好的魚塊放入燉肉的湯內。倒入炒好的醬汁。放入五花肉和豆腐,撒上鹽,蓋上鍋蓋燜煮。

7、燉到湯汁變濃稠的時候,撒上蒜末和青蒜,淋上香油。 ( 蒜末一定要晚一點加,加早了就沒有那麼香了。 )

8、稍微再燉上一兩分鐘,就可以出鍋了。 ( 喜歡吃香菜的,還可以再加點香菜。 )

草魚的這種做法,相信很多朋友都沒試過。噴香入味極了,比水煮紅燒都好吃,而且魚肉更嫩更入味。

工具/原料

馬哈魚 (適量)

五花肉 (適量)

蔥薑蒜 適量

油鹽醬醋 適量

生抽 適量

雞精 適量

方法/步驟

1/14

把馬哈魚切成塊。加入蔥姜 醬油 料酒 鹽醃製5小時

2/14

木耳提前泡發。

3/14

將豬五花肉切成方塊。鍋中放水燒開,把五花肉放入水中焯水。撈出瀝乾。

4/14

把鍋燒熱,下入焯水的肉,小火煸炒肥油來。

5/14

加入蔥姜 八角 桂皮 辣椒炒出香味來。

6/14

把肉推在一邊。再加入冰糖。

7/14

小火炒製冰糖溶化,肉上糖色。

8/14

放入料酒,醬油煸炒均勻。

9/14

加入開水,沒過肉。燒開轉小火燜至40分鐘。

10/14

煎鍋放油,燒至七成熱下入醃製好的馬哈魚塊。

11/14

炸至馬哈魚呈紅色撈出。

12/14

炸好的魚塊,放入燉制的五花肉鍋中。

13/14

再加入泡發的木耳和鹽攪拌均勻。

14/14

一起燉至30分鐘,收幹湯汁即可。