努力保持身材有意義嗎

當然有意義，一個完美的身材不僅自己賞心悅目，平時多鍛鍊身體也對身體也是百益無害，當然前提是合理膳食加上適當的鍛鍊運動，而不是過分節食，苗條的身姿可以爲自己擁有更優秀的追求者，能夠擁有嚴格的身材管理，也讓人覺得你是個嚴於律己的人。