電腦燈光亮點好還是暗點好

一般選擇適中就好，自己感覺哪種亮光不刺眼就好了

太亮或者太暗都不好，屏幕光線對眼睛有刺激作用，看久了眼睛會感覺累，光線適中較好。

腦對眼睛的主要傷害不是來自電磁輻射，而是電腦的背景光，主要是短波藍光