手機護眼模式有用嗎

現在的手機，不管是軟件還是硬件上，都能一定程度上過濾藍光，同時其黃光對眼睛的刺激也相對溫和，所以手機的護眼模式確實能一定程度上緩解用眼疲勞。所謂護眼模式，也就是降低了屏幕的藍光，降低了屏幕的亮度，減少藍光和過亮的屏幕對眼睛的傷害。科學表明藍光對眼睛確實有傷害，不過一般來說這個模式只適合夜間在燈光昏暗的室內使用。