產婦風溼是許多媽媽產後會碰到的大麻煩，產婦風溼很痛苦，而且不容易痊癒，那麼產後風溼怎樣治療呢，產後風溼的治療方法有哪些呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
什麼是產後風溼
產後風溼，就是我們俗稱的“月子病”、“產後風”。中醫認爲是育齡婦女產後或者人工流產術後以及坐月子調護不當而感受風寒溼邪所引起的以肢體、關節酸困疼痛，麻木不適，怕風、怕冷爲主要表現的疾病。
產後風溼的治療方法與風溼、類風溼不同，是以補氣、補血爲主，不用寒冷藥，才能治好產後風溼。
產後風溼的治療方法
1、中藥療法
中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產後快速恢復、預防產後病效果顯著，但必須在惡露排淨的產後3周後服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發產後風，要治療產後風，可以煎服具有補充體力之功效的人蔘、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。
但如果出現嚴重骨節發冷、關節刺痛等產後風症狀時，建議立即去專業的中醫院接受必要的治療，一般會配合中藥和鍼灸等方法治療，應該堅持治療1年以上。
內服方：
①黃芪30克，白芍15克，桂枝12克，生薑、防風、獨活各9克，大棗5枚。水煎服，每日一劑，分2~3次服。此方適用於氣血虧虛者。
②黨蔘12克，雲苓、附子、威靈仙、木香各15克，黃芪30克，細辛3克，桂枝、當歸、獨活各10克，炙甘草6克。水煎服，每日一劑，分2~3次服。此方適用於脾胃虛弱者。
③獨活、熟地、伸筋草各15克，寄生、秦艽、杜仲、牛膝各12克，防風、川芎、當歸各10克，細辛3克。水煎服，每日一劑，分2~3次服。此方適用於肝腎虧損者。
上述三方均可隨症加減，10劑爲一療程，用至症狀消失。
外洗方：
蘿蔔纓、荊芥、鴨跖草、桑枝、鬆節各100克，蒜杆、食鹽各50克。加水5000毫升，煮沸30分鐘，用被蒙蓋患部及藥盆，先薰患處，至藥溫適宜時洗患處30分鐘，以身體微汗出爲佳，每日一劑，早晚各薰洗一次。薰洗後暫避風。5日爲一療程，療程間隔兩日。氣血過虛或病程過長者需配合內服中藥。
小編提醒：由於患產後風溼的病人大多在哺乳期，不建議加用西藥和中藥內服，減少對嬰兒健康的影響。可以使用中藥外治、泡洗，局部關節可以採用鍼灸的方法緩解症狀。同時飲食可以採用藥膳（很多中藥是藥食同源的），同樣取得良好的效果。
2、食療法
食療方法一：
【組成】黑豆、黃酒、紅棗。
【用法】將黑豆炒至半焦，與紅棗一起浸入黃酒，半月後去渣飲酒，每天2～3次，每次20～30毫升，連服7～8天。
【主治】氣血虛弱型產後身痛，證見遍身疼痛，肢體酸楚，麻木，面色萎黃，肌膚不澤，頭暈心悸，氣短懶言，舌淡紅，脈細無力。
食療方法二：
【組成】五加皮、酒適量。
【用法】浸泡1周後煮飲
【主治】產後身痛。
3、日常護理
①充分休息
應注意充分的休息，不宜做過多的家務勞動，特別要注意減少手指和手腕的負擔，例如，給孩子洗澡時夫妻應配合，避免由產婦一個人經常一手託頭一手洗。洗尿布時一定要用溫水，避免寒冷的刺激。
②避免受涼
產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。 室內溫度最好保持在18℃—22℃(冬季)，夏季可以在24℃—26℃左右，溼度爲60%—65%，身上的衣服被汗溼了以後，要及時地更換。
③飲食調理
產後媽媽的飲食要特別注意，不但吃得有營養，還要合理搭配，營養平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物後，要搭配蔬菜、水果等，即葷素搭配，糧食應該粗細搭配。除了正常吃飯菜，適當喝湯，以補充產奶消耗的水分，建議喝一些較清淡的湯，比如銀耳湯、山藥湯等。
推薦食材包括肉類：豬肝，牛肉，魚。蔬菜類：胡蘿蔔，西紅柿，茄子，南瓜。水果類：水蜜桃，菠蘿，梨。其他：乾紅棗，黑木耳。
注意，產後媽媽吃水果，在冬季時可以把水果切塊，用開水過一下，防止太涼。可以多吃一些溫熱性的水果如葡萄、龍眼、櫻桃等，在夏季避免食用冰鎮的水果。還要避免吃一些辛辣生冷的食物，因爲這些刺激性大的食物對新媽媽產後虛弱的身體有很大的危害。
④適當運動
產後媽媽也不要總日窩在家裏，可以根據身體情況進行適量運動，如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力，建議經常到戶外曬太陽。
⑤保持好心情
產後風溼的發病與產婦的精神狀態有很大的關係，因此，產後風溼的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、着急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。
