隨着baby呱呱墜地，女性身體逐漸恢復正常，開始甜蜜的夫妻生活，那麼女性產後多久可以同房呢？這既與生產方式是順產還是剖腹產，也與女性身體健康狀況有很大關聯。
產後子宮變化
無論自然分娩還是剖腹產，子宮及產道都需要從妊娠期和分娩期的極度擴張的狀態逐漸收縮。子宮大約以每天1-2釐米的速度逐漸下降至盆腔，直到產後10天左右宮頸口才開始關閉。而胎盤附着處的子宮內膜在正常情況下需要 6～8周才能完全長好，癒合。因此，生完寶寶後，母親的子宮要恢復以前的狀態，至少需要6周時間，這段時間有個學名，稱爲“產褥期”。
在“產褥期”內應嚴格禁止夫妻同房。
“產褥期”同房的危害
身體危害
分娩時，女性陰道粘膜被撐大，變得非常薄，而且子宮收縮不完全，子宮口恢尚未關閉。此時進行性生活，細菌就會透過子宮口侵入子宮，再經沒有修復好的胎盤附着面侵入母體，容易引起生殖道炎症，如子宮內膜炎、子宮肌炎、急性盆腔結締組織炎、急性輸卵管炎及敗血症等，如不能及時治療，還會危及生命或因治療不徹底會遺留成慢性炎症，出現下腹、盆腔疼痛不適，久治不愈。
心理危害
女性身體因分娩也很虛弱，對性生活也缺乏興趣，難以形成和諧的氣氛，此時進行性生活，易使女性對性生活產生恐懼陰影。
順產後多久可以同房
一般情況下，順產的產婦合適的同房時間在產後2個月以後。
過了“產褥期”，即6周後，產婦應當及時到醫院檢查，由醫生指導，根據自身身體恢復情況而定，過早同房對產婦的身體傷害很大。女性生殖器官大約需要8周左右才能完全恢復正常，分娩時撐大的陰道粘膜變變厚，不容易受損傷。因此，一般而言，順產2個月後同房爲宜。
剖腹產後多久可以同房
醫學研究建議，最好在剖腹產後3個月才能同房。
因爲剖腹產有手術刀口，同房須等到剖腹產傷口癒合後才能進行，如果過早同房的話，手術瘢痕處容易受傷，會給女性帶來極大的危害。
同房小建議
1、女方在產後常常害怕懷孕而產生恐懼感，所以最好採取避孕措施，這樣就會逐漸恢復正常的性生活。
2、開始時，爲了不過分疲勞，應該避免激烈的動作。同時，性生活的次數也應有所控制，以每週1-2次爲宜。
3、由於產後卵巢分泌激素的作用不夠充分，陰道粘膜的柔潤度和彈性都差一些，所以，性交時要選用合適的體位，動作要輕，以免發生損傷。
4、合理利用時間。夫妻可以利用寶寶睡覺的時間，多些陪伴、溝通，並在同房時儘量專心，不要想起照顧寶寶的事情，才能促進性慾，把握機會享受性愛。
5、同房前，可先洗個熱水澡，做一些簡單的瑜伽，放鬆身體各處，或者曬曬日光浴，看一些愛情小說，吃點巧克力，以提高性趣。
6、女性產後要及早開始鍛鍊腹部肌肉，力求恢復產前的身體狀態，勤做骨盆腔運動，對於性生活有不小的幫助。
7、同房前可以夫妻互相按摩放鬆，不僅可以幫助紓緩疲勞，透過撫摸也能喚起性慾，增進夫妻間的感情，並在行房時加強前戲的愛撫，可以刺激分泌，降低性生活可能出現的疼痛。
