許多寶寶有流鼻涕的毛病,其實流鼻涕也是可以透過推拿來緩解的,那麼到底孩子流鼻涕推拿方法有哪些,寶寶流鼻涕推拿手法圖是怎樣的,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
寶寶流鼻涕推拿手法圖
1、開天門300下
位置:兩眉中間至前髮際成一直線。
手法:用兩隻手的大拇指輕輕的自眉心交替直線推動至前發跡線,以拇指指腹,在穴位上做直線推動。
功效:醒腦、鎮驚、安神。
2、推坎宮300下
位置: 自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。
手法:推坎宮300下,用兩個大拇指的正面從印堂穴沿着眉毛向眉梢分推,以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。
功效:疏散解表、提精神。
3、揉太陽2分鐘
位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。
手法:用中指指端輕輕按揉太陽穴,以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。此法以順時針運爲補,逆時針運爲瀉。
功效: 開竅、醒神。
4、擦鼻翼
手法:從上到下擦鼻翼兩側,用食指交替在鼻翼上來回擦拭至少300次,一定要熱透。
要點:鼻涕特別多時,要擦到500-800次,甚至1000次,效果纔好。
5、按摩迎香穴2分鐘
手法:用中指或大拇指指端按揉位於鼻翼外緣中點的迎香穴。
要點:揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼兩側,鼻脣溝凹陷的地方。家長用雙手四指固定孩子頭部,雙手拇指按揉孩子的迎香穴。
6、擦脊背工字型10分鐘
手法:用按摩油做介質,用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做快速來回“工字型”往返摩擦,擦熱脊柱,以熱透爲度;再橫擦大椎及肩胛骨內側的肺俞穴和肚臍正對面背部位置的腎俞,都是以熱透爲度。