很多媽媽抱怨生完孩子過後會出現胸部下垂的情況，爲什麼會胸部下垂呢？原來是沒有選對哺乳文胸，選擇哺乳文胸和普通的文胸是不一樣的。
哺乳文胸怎麼選
1、哺乳文胸要選擇有一定彈性的、棉質的面料，罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯。
2、有人說要選擇底部有鋼絲託襯，其實現在很多哺乳文胸做的都很科學，無鋼圈的效果也很好，能起到很好的向上托起力，而且無束縛，反而是有鋼圈的不太合適，對乳房有一定的傷害。
3、下扒要寬一點的，因爲乳房增大，而且產婦的贅肉也比較多，寬下扒的文胸首先是防滑，能更好的固定乳房，另外是有很好的收贅肉效果，使得哺乳期結束後，乳房保持堅挺狀態。
4、文胸的肩帶方向應垂直並且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部痠痛。顏色儘量選擇純色淺色的，最好是本色的。
5、哺乳文胸需要購買3、4個，因爲文胸要勤換洗，以便儲存乳房的乾淨衛生。
看完這些選擇文胸的技巧，是不是角色要選擇哺乳文胸也是非常的簡單呢？生完孩子後的媽媽們可一定要注意。
哺乳文胸有必要買嗎
哺乳文胸能夠支撐孕期和哺乳期乳房，能夠避免胸部下垂並且能預防乳房在哺乳期因普通衣物的摩擦而受到傷害。這樣來說哺乳文胸確實是有必要買的，並且需要買到適合自己好穿的哺乳文胸。
哺乳文胸尺碼怎麼選
自己測量胸圍
測量之前準備一根軟捲尺，脫掉上衣然後放鬆自己，用捲尺沿着乳房隆起根部（胸下圍）圍繞一圈，測量出來的尺寸就是你的下胸圍。
接下來量一下上胸圍的尺寸，需要注意的是不同情況測量的方式也是不一樣的，具體如下：
1、如果你的身體較瘦，身上也沒多少脂肪，這時候你應該身體向前傾30度，然後，用捲尺透過乳頭圍繞一圈測出來的就是上胸圍尺寸了。
2、如果你的乳房有下垂的話，這時候你就應該把乳房輕輕托起到正常較平行胸部正確的位置再測量，這樣得出的尺寸纔是比較準確的。
3、如果你身上和後背的脂肪比較多，你應該把身體向前傾45度，然後用捲尺去測量，得出的結果纔是正確的。
尺碼選擇合適的
知道以上所述的自己測量胸圍的辦法，那麼尺碼只要選擇合適的就可以。
選擇文胸罩杯要選擇能把整個乳房都托住的全罩杯的，因爲這樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳後的乳房下垂。罩杯的角度需要明顯上揚而且有深度的，應是4/4全罩杯。
