今天我給大家帶來的是初次添加輔食注意事項,還不懂的新手爸媽下面抓緊時間和我一起了解下吧。
初次添加輔食注意事項
我們家有了一個新成員
他就是帥煎餅的弟弟~我們爲他起名叫五塊~
你問我爲什麼叫五塊?
因爲煎餅賣五塊啊~煎餅五塊,五塊煎餅~
五塊就這樣出現在我們的家庭中
—— 一家四口的日子也從現在開始...
藍藍
今天想和大家聊聊初次加輔食的事情
關於寶寶什麼時候加輔食,加輔食的時候應該注意哪些問題。
新手爸媽們可要看過來啦
關於什麼時候該加輔食,這個話題大家在各種手機app,育兒書和朋友的告知下,想必都知道了。我在這裏就不多贅述
母乳餵養的娃,母乳的營養可以支援到6個月沒問題。如果你不放心,提前到5.5月或者提前1周,一般來說問題不大
但是也還是要看具體娃娃的情況
加輔食前,我們要準備什麼?
01
技能建設
差不多崽崽4個月的時候,我們就要開始修煉做飯的技能了
從最簡單的切片,蒸煮,到後面的煎炒烹炸,烘焙西餐。如果你是一個有心的媽媽,慢慢都會學會
在初次加輔食的時候,只要學會簡單的挑選食材的優劣、清洗、切片切塊,蒸煮和使用簡單的家用料理機,這幾種就足夠你抗到寶寶7個多月
喜歡買市售輔食的可以略過本次內容
02
設備購入
家用料理機(輔食機、手持攪拌棒、破壁機等等)、輔食盒、寶寶專用餐具、寶寶餐椅(上週說過餐椅的選購了)
03
家人和寶寶的心理建設
首先要和全家人溝通,寶寶開始吃飯了,要給他營造一個良好的就餐環境,恩環境決定一切。
我們希望 寶寶愛上吃飯。那就要給他一個可以愛上吃飯的環境。
初次添加輔食,環境要相對安靜,周圍不要有太多人圍觀。要讓寶寶的注意力在他的食物上。
這樣才能仔細品味食物的味道。這與衆不同的味道,他喜歡或者不喜歡,他的表情會告訴你~
但是如果環境太嘈雜,周圍人多,電視聲音大,寶寶的注意力會被分散,他就不能晉中注意了在食物上,就更難從他的微表情看出他是否喜歡!
一定要告訴家裏的老人,孩子在吃飯,不是在耍猴表演,不要圍觀,不要逗弄,不要隨意投喂!
對於大人來說,我們要改變一下錯誤的用餐習慣。
比如,玩手機,看電視,說不開心的話題!
不論是大人和孩子,吃飯的時候這3點都是禁忌!
多說一些開心的話題,如果不能分享每天開心的事情,那就默默的吃,不要發出聲音。
好心情,集中注意力,才能讓吃進去的時候更好的被消化吸收,才能讓吃飯的情緒更好。
04
在第一口輔食前,寶寶的引導教育
五塊在4個月的時候,還只能靠在搖籃裏,我們就每天吃飯的時候讓他在旁邊圍觀
尤其是晚餐,全家都在,爸爸也回來了。我們一起吃飯,他就在旁邊聚精會神的看我們吃飯。和我們聊天
如果他們沒有在晚餐時候睡覺,那這個時間是很好的寶寶提前學習“吃飯技能”的黃金時間
透過一段時間的學習,寶寶會知道吃飯是一件很有意思,很重要的事情。
吃飯也 變得很有儀式感。他會很嚮往吃飯的時間、
這樣就很好。再添加輔食的時候,他會很開心,很享受。因爲他覺得他和全家人一樣了
05
對於崽崽反應的心理建設
加了輔食之後,你會遇到很多情況
1)娃便祕了
2)娃過敏了
3)娃不愛吃飯,還是愛喝奶
4)娃不愛喝奶了,只愛吃飯
5)娃拉稀了
6)娃浪費糧食……
我一時半會想不出來那麼多,反正就是會 很棘手
遇到這樣的問題,很多新手媽媽就有一次崩潰了
感覺比下奶還痛苦
這時候你要做的就是放鬆~放鬆~再放鬆~
遇到了問題,解決問題的辦法肯定比問題多。
我們想出辦法,解決問題就好了
便祕了就停掉輔食。
過敏了就找出過敏源,停掉,過1個月再試
不愛吃飯,那就換多種食物讓他多嘗試
不愛喝奶那就調整輔食和 奶的餵養時間或者規律
總之肯定能解決!70億人民都活的這麼好!咱家崽崽也一樣沒問題
養娃不難,難得是調整心態,什麼事情該在意?什麼事情該放下?這個度掌握好了,就都是好媽媽,也一定能養出好崽崽
天空飄來五個字:這都不是事,是事就一陣