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寶寶怎麼睡覺姿勢正確

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關於寶寶睡姿的爭論也是從來沒有停止過,老人都說3個月側睡,6個月平躺,9個月趴睡,1歲隨便睡,這是真的嗎?到底寶寶怎麼睡覺姿勢正確,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

寶寶怎麼睡覺姿勢正確

關於寶寶睡姿的爭論也是從來沒有停止過,老人都說3個月側睡,6個月平躺,9個月趴睡,1歲隨便睡,這是真的嗎?

【三個月前儘量側睡,如果不能側睡要想辦法】

寶寶可不是那麼聽話的,你想讓他側着,不一會就會又回到平躺,不是他願意,而是他自己也不能控制。遇到這種情況,我們用的辦法是,在後面墊一個小被子,讓他稍微側一點,今天側左邊,第二天側右邊,交替着,纔不會讓孩子睡得頭偏。側睡是爲了防止孩子嗆奶,不是吃飽了睡的話可以選擇平躺。

【六個月前可以平躺,不平躺會導致後腦勺太尖】

過了百天之後,孩子嗆奶的情況已經少了很多,這之後,要讓孩子儘量平躺,因爲側睡時間長了,孩子的頭型是扁的,後腦勺也有大把子。平躺之後,孩子會自己身體調節,讓頭型儘量的恢復圓形,一段時間後,腦袋和臉都會逐漸飽滿起來,慢慢小帥哥和小美女就出爐了。

6個月前不用枕頭,孩子平躺時,會自己調節身體,讓頭型儘量的恢復圓形,這可是頭型形成的關鍵期!

寶寶怎麼睡覺姿勢正確

【九個月前可以趴着睡,會增強孩子的背部力量】

很多寶寶二三個月就會趴了,趴對於孩子是很重要的,趴能增強孩子的背部力量,對之後的坐或者爬,都是很有幫助的,六個月後,孩子要開始學習坐和爬,所以他總是有意識睡覺的時候去趴着,這是正常的,不要刻意改變他的睡姿。

寶寶怎麼睡覺姿勢正確 第2張

【一歲之後隨便睡,愛怎麼翻就怎麼翻】

寶寶到一歲之後,尤其是會走之後,他是一晚上要改變無數次睡姿的,經常是翻來翻去,無論是趴、平、側,只要他喜歡,都不用擔心。他現在已經有自己意識了,如果不舒服,他會自己去調節姿勢,讓自己睡的香些,作爲父母,完全沒有必要去過多幹涉孩子的。

溫馨提示:

通常我們都建議寶寶平躺着睡,因爲最安全。當寶寶學會擡頭和翻身後,就不要強迫寶寶用某種特定的睡姿睡覺了,讓寶寶選擇自己喜歡的睡姿就好。也不要給寶寶用什麼定型枕,決明子枕頭這種,沒太大用處的哦,只有鼓勵多種睡眠姿勢纔能有效預防頭型不對稱問題呢。

寶寶怎麼睡覺姿勢正確 第3張