女性懷孕後新陳代謝會比一般人旺盛,所以孕婦需要比常人要更常洗澡洗頭換衣服,才能促進血液循環和麪板的排泄,保持面板的清潔衛生。下面就一起來看看孕婦洗澡需要注意的事項。
女性懷孕後新陳代謝會比一般人旺盛,所以孕婦需要比常人要更常洗澡洗頭換衣服,才能促進血液循環和麪板的排泄,保持面板的清潔衛生。下面就一起來看看孕婦洗澡需要注意的事項。
洗澡方式
孕婦洗澡最好採用淋浴方式,不宜用盆浴。因爲妊娠期間由於卵巢內分泌的改變,陰道酸度降低,防禦能力下降,盆浴會使污水進入陰道,容易引起病菌感染。不能淋浴的也可以用擦澡或水桶裝水衝浴代替。
洗澡水的溫度
孕婦的洗澡水溫度不宜過高,水溫太高洗澡時流入大腦的血液會減少,這樣會導致孕婦有疲憊感,嚴重的甚至會暈厥,同時水溫也不能太涼,太涼會引起子宮收縮。
洗澡時間
孕婦洗澡時間不宜過長。浴室通風不良,空氣溼度大,會使空氣中含氧量降低,加上熱水刺激,血液流入大腦和胎盤的數量減少,洗澡洗得過久可能會引起暈倒。最佳洗澡時長最好控制在15分鐘之內。
孕婦在洗澡的過程中及洗澡之後都需要注意保暖,預防感冒。有人說在懷孕期間不要經常洗澡,怕對胎兒不好,其實只要做到相應要求,孕婦還是要經常洗澡以保持乾淨清潔,避免病菌感染。