一個人，你愛一個人放不下，在這個時候，最好的方法，就是化悲痛爲力量，因爲很多的人，失戀了以後，化痛爲力量，都取得了成功，請看愛一個人放不下該怎麼辦?
愛一個人放不下該怎麼辦
一、刪掉對方的所有一切
在愛情路上，真心愛過一個人，如果感覺到放不下對方，那麼首先要做的事情，就是把對方的一切，通通的扔掉，通通的刪掉;只要是屬於對方的東西，一樣不留;不管是微信，電話，QQ;還是衣服，鞋子，全部都扔掉，都刪掉;只有這樣，才能眼不見心不煩;只有這樣，才能慢慢的把對方忘掉;如果你留着他的任何東西，那麼你一定會睹物思人，這是相當可悲的一件事情;絕對不能做，也永遠不要做。
二、化悲痛爲力量
在生命歷程之中，一個人的一生，並不是只有愛情;所以愛一個人，放不下對方，而對方也不跟你在一起的時候;那麼完全可以化悲痛爲力量，在自己的人生路上，好好的大幹一場;讓自己成爲了一個成功的人士，相信有一天，對方看到你的時候，會有一種高攀不起的感覺;這一種痛快，一定會讓你很有成就感;因爲有很多失戀的人，其實最後都非常的成功，就是爲了賭一口氣，讓對方知道，自己是一個優秀的人。
三、把精力放在工作中
在人海之中，失戀是生活之中，每天都在發生的事情;所以愛得深，無法放下的時候;那麼完全可以把全部的精力，放在工作之中;一天本來工作八小時的，你完全可以讓自己沒有休息時間;起來就工作，累了就休息;慢慢的你會發現，對方在你的世界裏，是那麼的一文不值;所以你一定要學會，用工作來麻醉自己;相信很快，你就會把對方，忘得一乾二淨;因爲這個社會之中，其實也沒有什麼，能比工作更重要的東西;因爲工作纔有錢，沒錢就寸步難行。
四、找一個人再愛一回
在愛的路上，如果你放不下對方，那麼你完全可以再找一個人，再愛一回;只要你找一個人，再去愛一次，你自然就不會那麼的在乎對方;不管你的心中，對這一個人，愛與不愛，他一定會給你痛苦的心靈，帶來一些安慰;有時候，你還可能會遇到一個真正在乎你的人;因爲愛情就是這樣，你不在乎一個人的時候，這個人可能就會很在乎你;所以傷心的時候，找一個人再愛一回，是釋放自己最好的方法。
五、把對方想得很壞很壞
在愛情的路上，一個人的心中，放不下一個人，其實就是覺得，這一個太完美，太優秀;其實任何一個人，都有好的地方，也一定有壞的地方;所以如果你的心中，放不下對方的時候，你完全可以專門去想他的不堪之處;比如他的過去，是多麼的齷齪，比如他的性格，有多麼的不好;你只要把他的毛病，挑出一大堆出來，你自然就會覺得，他也沒那麼的優秀，何必爲了他，痛苦和傷悲，絕望和難過。
六、主動進攻永不言棄
在人海之中，有很多的時候，你愛着一個人，可是他卻不愛你;於是你就會特別的痛苦，獨自難過傷悲;其實這毫無任何的意義，你完全可以換一種方式，去詮釋自己的愛;不管他對你是什麼態度，也不管他愛不愛你;你完全可以主動走到他的身邊，向他不斷的進攻;表達你心中的愛，訴說你心裏的情;永遠也不要言棄，永遠也不要停下你愛的步伐;有時候，堅持到最後，有可能能實現心中的夢想。
