私處是女人最敏感且最薄弱的地方,有了分泌物怎麼辦?女人應該怎麼保養私處呢?下面小編推薦幾種方法,一一爲你解答這些疑問。
私處是女人最敏感且最薄弱的地方,怎麼對抗私處的分泌物呢?女人應該怎麼保養私處呢?下面小編推薦幾種方法,一一爲你解答這些疑問。
控制分泌物
1.每天使用中性肥皂,保持私處酸鹼度的平衡,用溫水沖洗,保持引道清潔。
2.避免用洗液,不要做陰道沖洗,最好不要洗泡泡浴。
3.穿純棉內褲和鬆一點的衣服,給私處放鬆。
做小運動
用抑制小便的力度和方法,收緊骨盆附近的肌肉和PC肌,一天三次,一次2秒就可以了,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。
生活中小常識
1.使用避孕套,避孕套的作用除了它本身的特質外,還可以起到隔離細菌的作用。
2.注意飲食,少吃辛辣油膩食品,少喝酒不抽菸。
婦科檢查
婦科檢查一般是一年到半年做一次,檢查能及時發現各種問題狀況,三分之一的腫瘤可以預防,發現的早可以及時治療,經過婦科檢查可以早發現,早治療,免得到了不可挽回的時候就追悔無及了。