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李子和黃瓜能一起吃嗎|​李子和皮蛋能一起吃嗎

健康 閱讀(1.46W)

李子,這個是超級常見的一種水果了,是美味到不要不要的,那麼這個李子和黃瓜皮蛋能一起吃嗎?

李子和黃瓜能一起吃嗎

李子和黃瓜能一起吃。

李子含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等營養成分。黃瓜含水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C及煙酸、胡蘿蔔素等。兩者從營養成分來看,並不衝突,是可以一起吃的。

李子和黃瓜能一起吃嗎 ​李子和皮蛋能一起吃嗎

李子和皮蛋能一起吃嗎

李子和皮蛋不建議一起吃。

皮蛋是由鴨蛋或者雞蛋經過一系列加工製作而成,鉛含量會比較高,而李子裏所含的營養物質會和鉛發生化學反應,導致人體的不適。所以,在吃皮蛋的時候最好不要吃李子,以免對身體造成危害。

李子是可以和黃瓜一起吃的,但是是不建議和皮蛋一起吃的。

李子和黃瓜能一起吃嗎 ​李子和皮蛋能一起吃嗎 第2張