大蒜敷腳心的方法及用途都有什麼？寶寶咳嗽時，經常會用到大蒜片來敷腳心，止咳的效果比較好，那麼除此之外，大蒜敷腳心還有什麼效果呢？它的原理又是什麼呢？
大蒜敷腳心的方法
材料：大蒜一個（單粒），切成薄片即可。
方法：洗淨腳後，將大蒜片敷在腳底涌泉穴上，再用將保鮮膜纏在腳上固定好。等到腳心感覺辣的就要取下（時間長短因人而異，一般在半小時放到1小時左右，只要感覺辣就取下，要及時取下來不然會起泡），然後用清水洗淨腳即可。
大蒜敷腳心的用途
治牙疼
中醫有“上病下治，下病上治”一說，所以牙疼在腳上治也是可以的（畢竟咱們用的是中醫的法子），大蒜由於其特殊的藥性，會對面板及深層肌肉組織產生強烈的刺激，從而引氣血下行，將頂在牙周圍的氣血向下引，中醫言“不通則痛”，氣血一下引，牙疼就減輕了。
下火
引火下行是中醫一種順勢利導的驅邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣竅通閉利五臟的功效，敷貼腳底穴位，使上火下行，腎陽上濟，不傷陽氣又能祛虛火
止秋冬咳嗽
中醫認爲，大蒜有殺菌驅蟲，消腫解毒，通竅下氣，健脾暖中的功效。內服治溫疫，外用散痛腫。秋冬季的咳嗽多以外寒內熱型居多，並且多夾雜着秋燥，也就是說，多是上火在前、受涼在後引起的，對於此種寒熱錯雜加帶有乾燥的咳嗽，蒜泥敷腳心的效果非常好。
止鼻血
寶寶上火是非常常見的，所以也可可能引起流鼻血，仍然是利用引火下行的方式從腳底匯出火氣，從而止鼻血。注意在用蒜敷腳時，成人最好敷到感到腳心發辣爲止，小孩不能超過30分鐘，以防腳心起皰、破皮。
大蒜敷腳心不可長時間使用
大蒜對面板的刺激性比較強，一般寶寶只能敷半個小時左右就夠了，長時間敷着可能會導致破皮、起泡。如果是成人敷的話，最好是在感覺到辣的時候就取下來，時間的長短可能因人而異，最後都要用清水沖洗乾淨，注意保暖，避免風寒感冒。
