當前位置:聚美館>智慧生活>健康>

防止暈車的妙招|永不暈車的11個妙招介紹給你

健康 閱讀(3.09W)

今天我給大家介紹的是11種防止暈車的妙招,坐車總是暈車的小夥伴下面抓緊時間學習下這些方法吧。

防止暈車的妙招 

回家過節,長途跋涉,對於愛暈車的人來說,暈車十分痛苦,要想避免自己或同伴暈車,首先要了解,我們爲什麼會暈車?

人耳內的平衡感受器能感受各種特定運動(如汽車、輪船的啓動、加速、減速等)的刺激,並將其傳給中樞神經系統。當這種刺激超過某個限度時,人就會出現暈車的症狀。每個人的神經系統對這種刺激的忍耐限度不同,所以有的人很容易暈車,有的人很難出現暈車的狀況。

防止暈車的妙招 永不暈車的11個妙招介紹給你

所以,爲了對付暈車,老司機們總結出了11個不暈車的小妙招,趕緊收藏!

1、不能空胃坐車,但坐車前不能吃太飽

一定不能空着胃去坐車,是最容易暈車的,所以坐車前要吃飽,但是不能吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。

2、坐車前喝加溫水的醋

坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。

防止暈車的妙招 永不暈車的11個妙招介紹給你 第2張

3、指掐內關穴

當發生暈車時,如果沒有準備以上可以防止暈車的物品,也不要慌張,可以用大拇指掐在內關穴(在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)上持續一段時間,暈車症狀也能得到改善。

4、調座位躺着睡覺

坐車時儘量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,容易導致頭暈的,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺着睡覺,比什麼預防暈車都強。

5、束腰減輕暈車

要出門選擇束腰的衣服穿,可以減輕內臟震盪減輕暈車感覺.如果沒有束腰衣服的話,可以把外套脫下來綁在腰上。

6、風油精

行車途中,將風油精塗抹在太陽穴或風池穴,也可以滴兩滴風油精在肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。

防止暈車的妙招 永不暈車的11個妙招介紹給你 第3張

7、傷溼止痛膏

坐車前可以在肚臍處貼上傷溼止痛膏,防止暈車效果明顯,也可以切片姜放在傷溼止痛膏上再貼在肚臍上,效果更佳。

防止暈車的妙招 永不暈車的11個妙招介紹給你 第4張

8、聞鮮姜

行駛途中將鮮薑片拿在手裏,隨時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。或者將生薑削成筆狀,塗在鼻子下的人中處,效果也不錯。

9、口香糖加冰飲防暈車

在上車前先買盒口香糖(最好是薄荷味類比較清爽口味的)再加一瓶冰的飲料.小編無意中發現對暈車有效的,可以嚼一嚼口香糖,口香糖的味道也可以掩蓋汽車內難聞的味道,也能讓人感覺氣爽.(記得是薄荷的哦).但是嚼口香糖的話,難免會口渴,所以買了冰水一來解渴,二來冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了.整個人就舒服多了.但是別嚼太多,喝太多,別忘了你在車上哦。

10、聞桔皮

在乘坐交通工具前一小時左右,將新鮮桔皮裏側朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次,乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。

11、保持愉快心情與人聊天

不要過於緊張,放鬆心情儘量跟別人聊聊天,排除坐車暈車的心裏障礙。