石榴的果粒顏色好看又味道甘甜，深受大衆喜愛。但是要吃到石榴粒必須要先剝石榴，很多人可能都會覺得剝石榴是個很麻煩的過程，而且剝完石榴後還會弄得手指黃黃的，可能還會濺到衣服上，洗起來很麻煩。那麼剝石榴有沒有什麼比較簡單快捷的方法呢，下面就來教給大家石榴怎麼剝。
剝石榴的方法
方法一
①先將石榴表皮清洗乾淨，用刀尖沿石榴頂端劃一圈；
②拿掉切開的石榴頂蓋，用刀尖沿着石榴粒之間白色的隔膜往下劃開；
③將石榴輕輕扳開，這時石榴就會自動分成幾分散開。
方法二
①用刀尖將石榴頂部劃開一個蓋；
②將蓋揭開後，沿着白色隔膜輕輕劃開；
③把石榴放入一盆清水中；
④手伸入水中將石榴掰開，這時石榴皮和白色隔膜都會浮在水面上，而石榴粒就會沉入水底。
⑤將浮在水面的皮都倒掉，就只剩下慢慢的石榴粒了。
方法三
①用刀尖沿石榴中間輕輕劃開一圈；
②將石榴掰開分成兩半；
③準備一個大碗將石榴切開的一面朝下，拿一個鏟子或大勺敲打石榴；
④石榴粒慢慢會掉入碗裏，這樣就大功告成啦。
吃石榴的注意事項
1、不宜吃太多
石榴一般一天吃一個就好，石榴的糖分高，吃太多會引起上火、腹瀉等症狀。
2、糖尿病患者慎食
石榴糖分很高，糖尿病患者正是需要少糖的時期，所以應該少吃石榴。
3、感冒、胃炎患者慎食
石榴屬於熱量高的食物，吃多了容易生痰，所以感冒胃炎患者需慎食。還有便祕的人也要少吃。
