今天我給大家帶來一些自制水果茶飲的方法，喜歡喝的朋友下面抓緊時間和我一起來學着做吧。
自制水果茶飲的方法
蜂蜜渾身是寶，不僅能直接吃，
煮着吃，還能夠用來泡茶！
今天就教大家自制水果茶，簡單易做，
可以讓你不流汗就能擁有好身材，
肌膚也會變得很棒哦！
蜂蜜檸檬茶
檸檬中含有豐富的維生素C，常飲檸檬茶可白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑。
長期飲用蜂蜜水，面板會變得白皙有彈性，而且會更加得水潤哦~ 夏天被大太陽曬傷之後，蜂蜜也能夠有效地修復肌膚。
將檸檬切片，加一勺蜂蜜，用溫水衝調就可以，開水會破壞蜂蜜的成份。如果覺得檸檬太酸，可以多加些蜂蜜，根據自己的喜好來噢~
果香四溢水果茶
蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使面板細潤有光澤，起到美容瘦身的作用。梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。菠蘿裏含有豐富的維生素C，維生素C有美白的功效。
在這個生活節奏快的城市裏，當心煩意亂的時候來上一杯果香四溢的水果茶，讓自己的精神能夠在茶香中放鬆。
食料：蘋果、梨、橙子、檸檬、菠蘿、冰糖
做法：
1.將水果切成塊，放入鍋中
2.放水入鍋，大火煮開轉小火煮25分鐘
3.放入冰糖，再煮10分鐘，即可食用
心曠神怡的菊花水果茶
菊花枸杞搭配上水果，清肝明目解暑，非常適合這個炎熱的夏天，特更適合久坐電腦前的您。
菊花：散風清熱，平肝明目。枸杞：擅長明目，提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等；雪梨：梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效。
食料：幹菊花 、 枸杞 、雪梨 、冰糖
做法：
1. 菊花、枸杞、冰糖、雪梨洗淨切塊
2.放水入鍋，大火煮開轉小火煮25分
3.放入冰糖，再煮10分鐘，即可食用
檸檬紅茶檸檬紅茶有着檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，檸檬紅茶茶汁澄清微紅，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特別適合餐後飲用。另外常喝檸檬紅茶還有滋潤肌膚，幫助美白，促進血液循環等的好處與特點，略純的檸檬紅茶還能夠有效活化細胞。
食材：糖漬檸檬一片、紅茶適量
做法：
1.檸檬洗乾淨，切片
2.一片檸檬一勺糖，放入乾淨的果醬瓶中，醃漬2小時以上。
3.再用紅茶沖泡即可。
好喝解膩的菠蘿茶
煮過的水果勝過藥。我們都知道，水果營養豐富，對於解膩清理腸胃，煮過的水果茶，更加溫和。尤其對於脾胃虛寒、體質較弱的人，煮過的水果更容易消化吸收，還不會引起腹瀉。
菠蘿有消炎，去油膩。 橘子更能潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴。 蔓越莓可預防婦女常見的泌尿道感染問題，降低胃潰瘍及胃癌的發生率，還有美容養顏的功效。
食料：菠蘿、蔓越莓、橘子、冰糖
做法：
1.將水果切成塊，放入鍋/壺中
2.放水入鍋，大火煮開轉小火煮25分鐘
3.放入冰糖，再煮10分鐘，即可食用
百香果芒果茶
百香果的果汁營養豐富，有“果汁之王”的美譽。它可以淨化機體，避免有害物質在體內沉積，有助於美容養顏，改善面板彈性。
芒果中的纖維素是活躍腸道的能手，飯後來一杯，腸道清暢自然面板問題也少很多，可以改善面板乾燥發黃的問題。
將芒果洗淨去皮切塊，放入榨汁機中加水，待榨汁完成後再加入百香果的果肉。放入冰箱10分鐘後會更加好喝噢~
