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咖啡加黃油減肥法|英國最受追捧的瘦身法

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咖啡加黃油成爲英國最流行的減肥方法,現在貼着“黃油咖啡”標籤的飲料在多家商店都有出售,而且有一大羣的粉絲將其做爲一套替代品。

咖啡加黃油減肥法 英國最受追捧的瘦身法

黃油加咖啡減肥訣竅已經風靡了整個英國,成爲了時下最爲流行的減肥方法。在各個街道的飲料商店都會有貼着“黃油咖啡”標籤的飲料,擁有一堆狂熱粉絲的將它做爲餐點替代品。

在咖啡裏放黃油的想法是美國人DaveAsprey提出來的,他在中國西藏喝到了酥油茶,並且對登山運動員靠此補充能量感到好奇,於是想要進一步將黃油放到咖啡中。減肥的原理就是,如果飲食中沒有攝入足夠的糖分,身體就會拿脂肪當做產生能量的“燃料”。因此,如此高脂肪、低糖分的飲食方式可以抵抗身體疲勞,也能預防慢性疾病,也有減肥的作用。

要注意的是,想要用黃油減肥,並不是所有的黃油都可以,需要一種“草飼”,無鹽的黃油。即製作黃油的牛奶,產自吃牧草作爲飲料的奶牛,而不是穀物餵養。“草飼”黃油還富含可以防癌的抗氧化物,脂肪酸和胡蘿蔔素,可有益於大腦健康,也能提升免疫力。

生產和銷售自然產品的PlanetOrganic公司表示,黃油咖啡銷售是一年來最爲受歡迎的產品,目前還在持續增長熱度。

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