說到減肥茶，這可是懶MM們減肥最好的方法，減肥茶具有消除油膩、分解脂肪的功效。特別是在夏季，不僅能解渴還能瘦身，而且同時有着養顏功效的減肥茶也不少哦！
減肥茶的減肥原理
茶中所含的芳香族化合物能溶解脂肪，去除油膩、減少脂肪細胞堆積。所含的維他命B1、C和咖啡因，能促進胃液的分泌，有助消化和消脂。所含的茶多酚還具有加速新陳代謝、抗氧化、清除體內自由基的功效。所以不僅能消除脂肪，還能幫助人體抵抗衰老。
1、人蔘玫瑰茶
配方：人蔘2-3片，玫瑰花，紅棗各適量。
人蔘具有安神、延緩老化的功效，而玫瑰能能消脂減肥，還具有美容的功效，但這款茶性質偏溫，偏陽性體質的MM們要注意下，很容易導致上火。
2、山楂洛神纖體茶
配方：山楂5片，洛神花2朵，菊花5朵，普洱茶1匙，冰糖2匙。
普洱茶可是瘦身的最佳茶葉，配合上山楂的促消化效果，簡直是減肥的完美搭檔。不僅如此，加入了洛神花和菊花，還具有明目、潤膚的功效，美顏瘦身一舉兩得。
3、健康燃脂茶
配方：炒決明子1兩，炒山楂5片，陳皮適量，甘草2片。
這款減肥茶非常的養胃，能整頓我們的腸胃、促進消化，減去脂肪。但要注意的是血壓過低和貧血的女性要避免使用。
4、雙花飲
配方：金銀花、菊花、山楂各1兩，蜂蜜少許。
這款茶可是夏天解暑消食的好茶。可減去脂肪，調理腸道。但易得呼吸道疾病的mm要適宜飲用。
