這個要根據健身房規模不同，有的是提供洗澡堂的，有的就沒有。不過大多數好像都應該有，因爲健過身之後渾身大汗淋漓，不好直接穿衣服，應該洗一下再穿上乾淨的衣服。現在人們都追求健康，那麼健身房應該是屬於追求健康的途徑之一。其實如果平時工作忙的話，健身也不一定必須要到健身房裏頭去。
可以，每個健身房都會有更衣室，而挨着更衣室的就有洗澡堂，健身房是人們運動健身的地方，運動就會出汗，何況是健身房這種高強度運動的地方，無論是力量訓練還是無氧運動，都會大量出汗，這時如果不洗澡就離開健身房，是很容易生病的，所以健身房都會有洗澡的地方
健身房當然可以洗澡！現代健身房基本設施就包括淋浴，有些高端健身房還包括桑拿，汗蒸，美容……健身房一般都大汗淋漓，所以適當休整後就可以洗澡！最好不要剛鍛鍊完就洗澡，這樣可能對身體不好！應該鍛鍊後拉伸下，休息調整後，半小時後再進行洗澡，是比較合理的！
