我運動我健康，活到老學到老，生命在於運動，每天鍛鍊一小時，生活有質量，愛身體愛家人，不愛健康等於零，所以我們每天都在做健身操，冬練三九夏練三伏，活到老動到老，我開心我運動，健康運動人不老
健身操開心的話
減肥
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