有一張嬰兒肥的臉，給人感覺肉嘟嘟的，尤其是拍照的時候一點都不上相。想要減去嬰兒肥，做個小臉美女，該怎麼辦？嬰兒肥怎麼瘦臉呢？下面小編將爲大家介紹嬰兒肥的瘦臉方法，幫您減掉惱人的嬰兒肥，擁有迷人小V臉。
按摩瘦臉法
每天早上起牀時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠，拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。也可拍、揉、搓換着進行，沒有時間限制，邊看電視和上網無聊時也可以做的．讓臉部多餘的脂肪隨着每天的拍打運動而消除，漸漸呈現出一張完美的小臉！
臉部做操法
這個方法主要是快速去除雙下巴。具體做法是：慢慢地仰望着天花板，把舌頭伸出來，維持5秒鐘，然後慢慢地將舌頭收回去，最後閉上嘴巴，慢慢地低下頭，回到正常的平視。早晚各做3次，不久之後你就會擁有尖尖的下巴。
沐浴法
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。可以選擇每天在38℃的水溫中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘爲宜。
食物瘦臉法
飲食對瘦臉的作用其實很大，平時可以多吃一些消腫利溼的食物，以及同時吃一些富含纖維素的食物，可緩解便祕。
推薦的瘦臉食物：
1、豆苗
豆苗菜含有相當豐富的有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果。可以試一下將豆苗磨碎而塗在面板上，即可去掉肌膚上的油脂，使肌膚光滑，又可防止夏季陽光之曬黑。
2、紅蘿蔔
每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容！胡蘿蔔富含維生素，可刺激面板的新陳代謝，增進血液循環，從而使面板細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。
3、蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容、瘦臉的功效。每天清晨起牀後，喝上一杯蜂蜜水，對消除臉部的水腫有非常大的幫助！另外，早上喝一杯蜂蜜水能有效緩解便祕問題，是排毒減肥的好方法。
4、檸檬
每天喝一杯檸檬水，而檸檬本身就是非常好的減肥食材，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對減肥十分有益。每天一杯檸檬水，能使您保持面板緊緻、有彈性，面板緊緻了，臉型自然就小下來，可以說是最好、最簡單的瘦臉方法。
喝水瘦臉法
其實喝水也有助於縮減嬰兒肥。每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫，還能讓你的肌膚及時補充水分，看起來更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白開水就能清腸排毒，促進消化。碰到便祕的話，那就在白開水中加入適量的鹽還能通宿便，讓你有更好的氣色。
注意事項：喝水也是有講究的，水應該時常喝但不能大口大口的喝。
刮痧瘦臉法
面部刮痧是最近很流行的美容方法,因爲刮痧本身可以促進面部血液和水分循環,防止水分滯留,在美容的同時還有瘦臉的效果。
刮痧動作一：
1、以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖；再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重複1至2次。
2、以刮痧板的凹陷處夾住頷骨的方式，以下巴爲起點，沿頷骨往斜上方刮至耳垂下方，左右各重複2至3次，若刮痧板的凹陷處不夠明顯，也可用中指和食指夾住頷骨的方式取代。
3、以刮痧板較寬的一邊，沿着頷骨下方凹陷處，大範圍往下輕刮至鎖骨上方，左右各重複2至3次。
刮痧動作二：
1、以眉心爲起點，由內往外沿着眉毛上方輕刮至太陽穴的位置，左右重複各2至3次。
2、以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下；再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重複1至2次。
3、以下巴爲起點，沿着頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，左右各重複1至2次。
4、最後以眉頭爲起點，沿着鼻樑側邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，左右各重複1至2次。
刮痧動作三：
1、用刮痧板較小的一角，由上往下輕刮臉際，範圍約從太陽穴下方刮至耳垂高度，有助舒緩頭痛、及壓力大時常不自覺咬緊的咀嚼肌。左右臉各重複5次。
2、同樣利用刮痧板較小的一角，由下往上輕刮按摩耳下淋巴腺，位置沿着頷骨下方凹陷處，以喉管側邊爲起點，往上輕刮至耳垂下方。兩邊各重複5次。
3、沿着鎖骨上方凹陷處，由中心往外輕刮淋巴處，幫助舒緩頸部僵硬。同樣也是左右各重複5次。
面部吸脂法
面部吸脂法是最快速、最有效的方法，短時間可解決嬰兒肥。
嬰兒肥主要是由於面部脂肪較多引起的，面部吸脂就是將這些多餘的脂肪直接去除，從而減掉嬰兒肥。
注意事項：面部吸脂存在一些問題，一是副作用，雖然目前的醫療非常發達，但是由於整容醫院良莠不齊，而且本身吸脂也會對人體造成一定傷害。二就是反彈比較厲害，吸脂後的效果是非常顯著的，但是一段時間後還是比較容易反彈，很容易導致金錢和時間的浪費。
