今天我給大家介紹的是生薑的功效,生薑用處可是很大的,下面具體和我一起了解下生薑的作用吧。
生薑的功效
生薑不僅能促進血液循環,改善虛寒症狀,你所不知道的是,原來生薑放在枕邊,可以治療失眠!
生薑的七大功效:
1
治療失眠
如果你常常失眠,廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助,物別是洋蔥和生薑的氣味有安神的作用。將15克左右的生薑切碎,用紗布包裹置於枕邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。女人胸小很難看,點這裏?一對一教你豐胸
2
解暑提神
生薑具有提神醒腦的功效,夏季中暑時,給患者灌下一杯薑汁,可以讓患者很快的甦醒過來,有很好的解暑功效。
3
腳氣腳臭
腳氣是很常見的問題,想要治療腳氣可以用生薑。生薑加水煮沸成薑湯,等溫度適宜的時候用於浸泡雙腳,也可以加入一些鹽和醋,差不多浸泡15分鐘,堅持一段時間腳臭可以消除。
4
防治腸胃病
冬天是各種腸胃病的高發季節,而且多是急性腸胃炎。姜具有解毒、溫胃止嘔的功效,所以,喝點薑湯、吃點姜能夠很好的預防冬季腸胃病。
5治腰肩疼
用薑湯浸溼的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛,這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些,能起到舒經活血的功效。具體方法是姜加水煮成薑湯,然後加入少許的醋和鹽,拿乾淨的毛巾,浸泡在薑湯裏,擰乾後敷在疼痛處,多敷幾次。
6
開胃健脾
俗話說“飯不香,吃生薑”,生薑裏含有一種物質叫辣姜素,它能夠刺激胃液分泌,增加腸胃的蠕動,促進消化功能,冬天吃飯沒胃口的話,在飯前吃幾片生薑就可以起到很好的開胃作用。
7
防暈車
暈車的人想到坐車就害怕,那些暈車的症狀讓他們不敢對出門旅遊這件事變的排斥,其實想要解決暈車問題,幾片生薑就可以了。在坐車前先吃些生薑就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。