喝酒後多久可以餵奶

喝酒，這是有很多人都是喜歡的，有些女性也是要喝酒的，那麼喝酒後多久可以餵奶？喝酒後如何儘快餵奶？

喝酒後多久可以餵奶

根據你喝的酒量來決定，一般是2小時—24小時後可以餵奶。

根據專門的酒精濃度計算器來看，哺乳媽媽在喝了10克的酒精，大約需要2個小時才能讓酒精從血液和母乳中完全消失，而要是20克酒精的話，大約需要4個小時來代謝;如果是達到醉酒狀態的話，那麼完全排出體內則需要幾天時間，這是哺乳時間一般宜選擇在飲酒後兩天。

附：常見的酒類酒精度數

1、350毫升的啤酒：酒精度大約5%;

2、150毫升葡萄酒：酒精度大約11%;

3、50毫升白酒：酒精度大約40%。

喝酒後如何儘快餵奶

1、擠掉乳汁

哺乳期喝了酒的媽媽，要趕緊用吸奶器或手擠奶排空乳房，保證乳汁的快速代謝分泌，避免含有酒精的那部分乳汁存留在乳房中。

2、吃解酒藥

目前市面上的解酒藥在人喝酒後或喝酒前服用都有一定的效果，推薦大家吃：RU21安體普複合片、維生素C和維生素B，解酒效果非常好。

3、吃水果或果汁

水果：香蕉、西瓜、山竹、葡萄、檸檬等。

1.香蕉：香蕉中的果糖能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的;

2.西瓜：西瓜中的水分多，能加速酒精從尿液排出，避免酒精被機體吸收;

3.山竹：山竹有清熱去火的功效，對酒後發熱煩悶的症狀很有好處。

4.葡萄：葡萄含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。

5.檸檬：檸檬能中和乙醇發生化學反應，減少乙醇在體內的含量，從而有利於解酒。

4、吃點豆製品

豆製品食物：豆腐、黃豆、豆漿、豆皮、腐竹等。

豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，人吃了之後能使酒精迅速排出。

5、喝杯淡鹽水

喝白酒兌可樂要隨時喝點水，讓泌尿系統運轉，這樣喝酒後一部分酒就隨着尿液排除體外。這裏推薦淡鹽水更利尿、排酒精。

6、喝牛奶或酸奶解酒

白酒兌可樂喝多了，建議喝牛奶，有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度，起到解酒的作用。

7、葡萄糖解酒

酒精在人體內的分解代謝主要靠肝臟的酶系統中的兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。在這兩種酶參與分解代謝、將酒精分解爲乙酸的同時，還需要葡萄糖這個幫手參與共同完成。所以在酒後，吃些葡萄糖含量較高的食物，或者吃些能在體內轉化爲葡萄糖的食物，如米飯、饅頭等，可以幫助解酒。如果醉酒嚴重，可以直接飲用葡萄糖水。

8、蜂蜜解酒

蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒後頭痛的效果最好。方法：取適量蜂蜜放入杯中，加入約60攝氏度的水沖泡即可飲用。

喝酒後是不能立即餵奶的，要不然就把酒精傳給孩子了，是會影響孩子健康的。