37度算髮燒嗎?感冒是生活中極爲常見的多發病，特別在冬季，氣溫較低又不穩定，稍不注意就會患上感冒，感冒常常伴有發燒、咳嗽、流鼻涕等症，然而就會有人產生疑問：37度算髮燒嗎?下面就來看一看吧~
37度算髮燒嗎
人體正常體溫平均都在36～37℃之間，超出這個範圍就是發熱，所以37度不算髮燒，這樣的體溫是在正常的體溫範圍內的，在一般的情況下都是測量口腔的溫度，腋窩的溫度，還有肛門的溫度，口測法：正常值爲36.3-37.2℃;肛測法：正常值爲36.5-37.7℃;腋測法：正常值在36-37℃，如果超出了這個數值，則說明發燒了。
注意：
每個人的正常體溫略有不同，而且受到許多因素的影響，如時間、季節、環境、月經 、妊娠等 ，因此判定是否發燒了，最好是和自己平時同樣條件下的體溫相比較。 如果過於擔心可以用腋測法、肛測法或口測法參考對比。
怎麼預防感冒發燒
不去人多擁擠的地方
平時要少去人口密集、人多擁擠的地方，以免交叉感染，如果不得不去人口密集處，體質較弱者最好戴上口罩。
生活有規律
生活作息有規律，讓房間保持通風透氣，每天保持高質量睡眠8小時 ，避免熬夜。
及時增減衣物
在氣候冷熱變化時及時增減衣物，防止過冷或過熱，還要注意防寒保暖 ，避免受涼、淋雨以及過度勞累。
加強鍛鍊
多進行戶外活動，加強體育鍛煉 ，增強自身的抵抗力和對自然環境的適應性。
