衛生間、地板、 布沙發、牀單、衣服後背上家裏不同地方頭髮清潔小妙招，學習合理飲食、頭髮護理、減輕壓力、戒菸戒酒、養成按摩頭部的好習慣這五招保養祕訣，家裏頭髮清潔問題輕鬆解決。
掉落的頭髮會飄落在房間的各個角落，
讓人頭疼，
尤其是一些衛生死角會藏有許多頭髮，
打掃起來超費勁。
小編特意整理了幾個清理頭髮的小妙招，
拿走不謝！
衛生間
在衛生間裏洗頭、梳頭的時候，脫落的頭髮常會在地漏口聚集。而且毛髮是最不容易腐爛的物質，即使掉到下水道中，也不會因爲水的浸泡而腐爛，反而還會黏附很多雜物，造成下水道堵塞。
清理支招
可以先用水弄溼有頭髮的地方，然後頭髮就會都粘在一起了，再用掃把掃一下就行了。
洗澡的時候，用舊絲襪包住下水道的口，就會把所有的頭髮都攔截下來啦！
用廢棄的牙刷在地上一卷就可以捲起來了，扔到垃圾桶裏。
地板
地板上細細密密的髮絲除了看起來不雅觀之外，如果不及時清理，對人的健康也有潛在的危害。
清理支招
將一雙舊絲襪套在掃帚上，由於靜電效應，毛髮、灰塵等會很容易吸附在絲襪上面。
使用鋼絲球，對，沒錯，就是刷鍋用的鋼絲球，在地上滾一滾，就會將頭髮帶起來，真真的以“剛”克“柔”啊~
布沙發、牀單
皮質的沙發還好些，如果是一些布沙發，上面的頭髮打掃起來着實費勁。
清理支招
簡單使用的方法，就是用膠帶，在掉髮的地方粘一下。還可以粘掉一些小孩子吃的餅乾等零食的碎屑。
衣服後背上
早上洗漱打扮時候，總會有些新陳代謝脫落的頭髮，粘到衣服上，尤其是毛衣類的。
清理支招
在保鮮袋紙芯的一頭纏上橡皮筋，手握保鮮袋紙芯沒有纏橡皮筋的一頭，讓纏了橡皮筋的一頭與後背貼緊，來回掃後背，後背上的頭髮就全都纏在橡皮筋裏了。
用塑料袋包在掃把或掃把上，在有頭髮的地方滾幾圈，頭髮會吸附到塑料袋上。
不過，這些都是人體正常的新陳代謝自然脫落的頭髮，如果你長期脫髮，而且比較嚴重的話，這裏呢，也整理了一些保養的小妙招。
1、合理飲食
維生素及蛋白質的缺乏會不同程度的引起脫髮，因此，在平時的飲食中，應當注意營養的合理搭配和平衡，對健康以及生髮都非常有利。
2、頭髮護理
當頭發處於溼潤狀態時比較脆弱，梳理頭髮時不要用力。輕輕順下來即可。還有，高溫對頭髮正常生長也是有一定損害的，所以，平時儘可能減少燙頭髮的次數。
3、減輕壓力
來自生活工作中的壓力也能夠導致頭髮的脫落，甚至誘發一些身體上的疾病。因此，要學會合理釋放壓力，釋放不良情緒，平時加強身體鍛鍊。
4、戒菸戒酒
吸菸會使人頭皮的毛細管收縮，影響頭髮的正常生長。另外飲酒時會使頭皮發熱和產生溼氣，從而會引發脫髮，所以在日常生活中最好不要過量飲酒。
5、養成按摩頭部的好習慣
每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按。
# 注意事項 #
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類，肉類，洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
